Présentation du site
Au cours de mes activités professionnelles, j’ai bien souvent passé du temps à chercher les “bons exercices” à utiliser lors de mes prises en charge. Faute parfois de trouver ce que je souhaitais, je me suis alors mise à créer de nombreux outils en fonction des patients que je rencontrais. Ainsi, et au travers de ce site, je souhaite pouvoir PARTAGER mon travail et AIDER ceux qui en éprouveront le besoin, sans contrainte de lieu ! Pouvoir prendre soin de soi, de chez soi et où qu’on soit ! Joli programme, n’est-ce pas ?!
Les objectifs de ce site sont multiples :
- Stimuler ses capacités cognitives de manière générale, en participant à des ateliers de groupe,
- Stimuler ses capacités cognitives de manière un peu plus ciblée, en s’engageant dans un accompagnement individuel,
- Répondre à ses petits soucis « cognitifs » du quotidien,
- Mieux comprendre son fonctionnement,
- Intégrer la méditation de pleine conscience à sa vie quotidienne…
Attention :
Pour toute personne présentant des troubles cognitifs, ressentis ou avérés, un bilan neuropsychologique est évidemment fortement recommandé afin de proposer une prise en charge adaptée à vos besoins ensuite. Tournez-vous vers votre médecin traitant qui pourra vous guider vers les structures ou professionnels adapté(e)s.
Mots clés du site: entraînement cérébral – stimulation cognitive – ateliers mémoire – ateliers remue-méninges – jeux mémoire – exercices – bilan neuropsychologique – remédiation cognitive